陈皮和石斛作为中药材，在日常生活中还是经常用到的，用陈皮石斛泡水喝，具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

石斛的功效

益胃生津：石能够滋养胃阴，生津止渴，适用于胃阴不足所致的口渴咽干、呕逆少食等症状

增强体质：石斛内含丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，

补益脾胃：石斛是益胃生津药，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，

疏清虚热：石斛能够治疗阴虚发热，表现为潮热盗汗、手足心热、颧红面赤、口燥咽干等症状。

降血糖：石斛自古就是降血糖里面的专用药。

陈皮的功效

促消化：陈皮含有类柠檬苦素，挥发油对于胃肠道有轻微刺激性，促进肠胃蠕动，具有促消化的作用。

止咳化痰：陈皮当中含有的一些成分具有天然的消炎作用，有助于清除肺部以及气管中的各种炎症病变，稀释痰液，加速痰液排出。

降血脂：陈皮中含有大量的核苷类物质，可以防止脂质出现氧化反应。

美容养颜：陈皮含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，并有抗菌、抗炎的作用。

综上所述，陈皮石斛可以一起泡水喝，两者里面没有相冲的药性，一起喝还具有很多的功效。但是陈皮石斛毕竟是药材，并不是适合所有人喝，所以最好在专业医师的指导下进行饮用。