陈皮水可以放点蜂蜜一起喝吗

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陈皮水可以放点蜂蜜一起喝,陈皮是一种常见的温补性中药材,蜂蜜更是居家必备的用品,两者结合者喝有很多的好处,下文为大家详细介绍一下。

润肺止咳

陈皮富含挥发油,具有抗菌、抗炎、祛痰作用。蜂蜜里面含有活性酶、氨基酸、微量元素、矿物质等营养成分,能很好地润心肺,两者搭配能够很好的润肺止咳。

清热解毒

陈皮具有清热解毒的功效,可以用于缓解体内热毒过盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等不适症状,具有清热解毒的功效。

美容养颜

蜂蜜中含有抗氧化物质,可以清除内多余的自由基,延缓衰老。陈皮富含维生素C和橙皮苷,能促进新陈代谢,抑制黑色素堆积。两者结合不仅能滋养肌肤,还能起到淡化皱纹和斑点的辅助作用。

润肠通便

蜂蜜是一种比较好的润滑剂,陈皮含有挥发油、橙皮甙等特有成分,对于胃肠道有轻微刺激性,并能够促进肠道蠕动。

保护脾胃

蜂蜜含有丰富的活性物质和多种微量元素,能调节胃酸分泌过多或过少,促进胃肠蠕动。陈皮中所含的营养成分可以健脾开胃。两者结合可调节人的成能功能,养胃健脾效果显著。还能缓解消化不良,增加人的食欲。

综上所述陈皮水可以放点蜂蜜一起喝,两者结合可以产生润肺止咳,清热解毒,美容养颜,润肠通便,保护脾胃等功效,但是在饮用的过程中要注意适量,以免引起身体不适。