总的来说,新会陈皮不同年份泡水都有其独特之处,而三到五年陈的新会陈皮通常比较适合用于泡水饮用。
1.首先,一到两年的新会陈皮,年份较短,其果皮中的挥发油含量相对较高,气味比较浓烈刺鼻,而且口感相对青涩。此时的陈皮还处于初步转化阶段,在药用价值和口感的协调性上还不够理想,用来泡水喝可能不太能带来较好的体验。
2.其次,三到五年的新会陈皮。经过了几年的陈化,其内部的成分发生了较好的转化。挥发油的刺激性减少,黄酮类化合物等有益物质的含量相对稳定。此时陈皮的香气变得醇厚,有独特的柑香和陈香混合的气味。泡水饮用时,口感相对温和,能品尝到淡淡的甘苦味,还带有一丝清甜,无论是单独泡水还是与其他食材搭配都比较适宜,而且在养生功效方面也能较好地发挥,比如有助于理气健脾等。
3.再者,十年以上的老陈皮则更为珍贵。其口感和香气更加浓郁深邃,养生价值也更高,不过价格较为昂贵,并且数量相对稀少。对于日常泡水饮用来说,性价比并不是最高的选择。
综上所述,新会陈皮用于泡水喝,三到五年陈的是一个较好的选择,它在口感、香气和性价比之间达到了较好的平衡,既能让人享受到陈皮泡水带来的独特风味,又能收获一定的养生功效